Tuesday, July 8, 2025
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
പുണ്യഭൂമി
  • പ്രധാനതാൾ
  • വാർത്തകൾ
    • കേരളം
    • ദേശീയം
    • രാഷ്ട്രാന്തരീയം
    • കായികം
    • മറ്റുവാര്‍ത്തകള്‍
    • എഡിറ്റോറിയല്‍
  • ആദ്ധ്യാത്മികം
    • സനാതനം
    • ഗുരുവാരം
    • പാദപൂജ
    • സ്വാമിജിയെ അറിയുക
    • ഉത്തിഷ്ഠത ജാഗ്രത
    • ശ്രീരാമദാസ ആശ്രമ വിശേഷങ്ങൾ
    • ക്ഷേത്രവിശേഷങ്ങള്‍
  • ലേഖനങ്ങള്‍
No Result
View All Result
പുണ്യഭൂമി
  • പ്രധാനതാൾ
  • വാർത്തകൾ
    • കേരളം
    • ദേശീയം
    • രാഷ്ട്രാന്തരീയം
    • കായികം
    • മറ്റുവാര്‍ത്തകള്‍
    • എഡിറ്റോറിയല്‍
  • ആദ്ധ്യാത്മികം
    • സനാതനം
    • ഗുരുവാരം
    • പാദപൂജ
    • സ്വാമിജിയെ അറിയുക
    • ഉത്തിഷ്ഠത ജാഗ്രത
    • ശ്രീരാമദാസ ആശ്രമ വിശേഷങ്ങൾ
    • ക്ഷേത്രവിശേഷങ്ങള്‍
  • ലേഖനങ്ങള്‍
No Result
View All Result
പുണ്യഭൂമി
No Result
View All Result
Home സനാതനം

യോഗാഭ്യാസപാഠങ്ങള്‍ – 4

by Punnyabhumi Desk
Dec 16, 2012, 02:06 pm IST
in സനാതനം

യോഗാചാര്യ എന്‍.വിജയരാഘവന്‍
ആധുനിക യുഗത്തില്‍ യോഗയുടെ പ്രസക്തി എന്തെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാം. യോഗവിദ്യയുടെ മാഹാത്മ്യത്തെപ്പറ്റി അടുത്തകാലത്തുമാത്രമാണ് നാം മനസ്സിലാക്കിതുടങ്ങിയത്. അതാകട്ടെ വിദേശീയരുടെ വിശദീകരണത്തിനുശേഷവും. അവരെന്തുപറയുന്നുവോ അതാണ് ശരിയെന്നു നാം ഉറച്ചുവിശ്വസിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന് വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ കൊളസ്‌റ്റ്രോള്‍ ഉണ്ടെന്നും അത് ഹൃദ്രോഗത്തിന് കാരണമാവുമെന്നും പ്രസ്താവനകളിറക്കിയപ്പോള്‍ നാം വെളിച്ചെണ്ണയെ ഉപേക്ഷിച്ചു. പകരം പാമോയിലും സണ്‍ഫഌവര്‍ എണ്ണയും ഹൃദ്യമായ ഭക്ഷണപദാര്‍ത്ഥങ്ങളായി. വളരെ വൈകിയാണെങ്കിലും സത്യം മനസ്സിലാക്കി. വെളിച്ചെണ്ണ വീണ്ടും നാം സ്വീകരിക്കാന്‍ നാം തയ്യാറായി. യോഗയുടെ മഹത്വം മനസ്സിലാക്കിത്തരാന്‍ നമുക്ക് വെള്ളക്കാര്‍ വേണ്ടിവന്നു എന്നുള്ളതാണ് ശാപം.

അവര്‍ യോഗയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാനും രോഗചികിത്സയില്‍ അതിനെ ഉള്‍പ്പെടുത്താനും ശ്രമിച്ചപ്പോള്‍ യോഗാസനങ്ങള്‍ സാധാരണക്കാരില്‍ പ്രചരിപ്പിക്കാനിടയായി. ആധുനിക മനുഷ്യന്റെ തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തിനിടയില്‍ ആരോഗ്യത്തെക്കറുച്ച് ചിന്തിക്കുവാന്‍ സാധിക്കുന്നില്ല. സ്വൈരമായിരുന്നു ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍പോലും അവന് സമയമില്ല. സുഖസൗകര്യങ്ങള്‍ക്കുവേണ്ടിയുള്ള പരക്കംപാച്ചിലില്‍ നിത്യജീവിതത്തില്‍ നിര്‍ബന്ധമായും അനുഷ്ഠിക്കേണ്ട പലതും വിസ്മരിക്കപ്പെടുകയാണ്. അതിലൊന്നാണ് ആരോഗ്യം.

ShareTweetSend

Related News

സനാതനം

ശിവരാത്രി മഹോത്സവം

സനാതനം

അഖണ്ഡ നാമജപം മുഴങ്ങുന്ന അഭേദാശ്രമം നാമവേദി

സനാതനം

ഭാരതത്തില്‍ ദീപാവലി ആഘോഷത്തിന്റെ പ്രസക്തി

Discussion about this post

പുതിയ വാർത്തകൾ

രവാഡ ചന്ദ്രശേഖര്‍ കേരളത്തിന്റെ പുതിയ പൊലീസ് മേധാവി

ചിന്‍ എക്‌സലന്‍സ്: ചിന്മയ വൈഭവം – യുവ ശക്തി സംഘടിപ്പിച്ചു

ക്ഷേത്ര പുനഃരുദ്ധാരണം: പാച്ചല്ലൂര്‍ ശ്രീ നാഗമല ശാസ്താക്ഷേത്രത്തില്‍ ബാലാലയ പ്രതിഷ്ഠ നടന്നു

പാച്ചല്ലൂര്‍ ശ്രീ നാഗമല ശാസ്താക്ഷേത്ര പുനഃരുദ്ധാരണം: ബാലാലയ പ്രതിഷ്ഠാകര്‍മ്മം ജൂണ്‍ 27ന് നടക്കും

കനത്ത മഴ: സംസ്ഥാനത്ത് മൂന്ന് ജില്ലകളില്‍ നാളെ അവധി

അഹമ്മദാബാദ് വിമാന ദുരന്തം: ബ്ലാക്ക് ബോക്‌സും ഡിജിറ്റല്‍ വിഡിയോ റെക്കോര്‍ഡറും കണ്ടെത്തി

സ്വാമി സത്യാനന്ദ തീര്‍ത്ഥപാദര്‍ സമാധിയായി

കോവിഡ് പരിശോധന നിര്‍ബന്ധമാക്കുന്നു; പനി ലക്ഷണങ്ങളുള്ളവര്‍ ആന്റിജന്‍ ടെസ്റ്റ് ചെയ്യണം

അയോദ്ധ്യ ശ്രീരാമക്ഷേത്രത്തിന്റെ ശ്രീകോവിലില്‍ സ്വര്‍ണ താഴികക്കുടം സ്ഥാപിച്ചു

കൊവിഡ് കേസുകളുടെ വർധനവിൽ നിരീക്ഷണം ശക്തമാക്കി കേന്ദ്ര സർക്കാർ

  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
[email protected]

© Punnyabhumi Daily
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

No Result
View All Result
  • പ്രധാനതാൾ
  • വാർത്തകൾ
    • കേരളം
    • ദേശീയം
    • രാഷ്ട്രാന്തരീയം
    • കായികം
    • മറ്റുവാര്‍ത്തകള്‍
    • എഡിറ്റോറിയല്‍
  • ആദ്ധ്യാത്മികം
    • സനാതനം
    • ഗുരുവാരം
    • പാദപൂജ
    • സ്വാമിജിയെ അറിയുക
    • ഉത്തിഷ്ഠത ജാഗ്രത
    • ക്ഷേത്രവിശേഷങ്ങള്‍
  • ലേഖനങ്ങള്‍
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

© Punnyabhumi Daily
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies