Wednesday, August 26, 2026
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
പുണ്യഭൂമി
  • പ്രധാനതാൾ
  • വാർത്തകൾ
    • കേരളം
    • ദേശീയം
    • രാഷ്ട്രാന്തരീയം
    • കായികം
    • മറ്റുവാര്‍ത്തകള്‍
    • എഡിറ്റോറിയല്‍
  • ആദ്ധ്യാത്മികം
    • സനാതനം
    • ഗുരുവാരം
    • പാദപൂജ
    • സ്വാമിജിയെ അറിയുക
    • ഉത്തിഷ്ഠത ജാഗ്രത
    • ശ്രീരാമദാസ ആശ്രമ വിശേഷങ്ങൾ
    • ക്ഷേത്രവിശേഷങ്ങള്‍
  • ലേഖനങ്ങള്‍
No Result
View All Result
പുണ്യഭൂമി
  • പ്രധാനതാൾ
  • വാർത്തകൾ
    • കേരളം
    • ദേശീയം
    • രാഷ്ട്രാന്തരീയം
    • കായികം
    • മറ്റുവാര്‍ത്തകള്‍
    • എഡിറ്റോറിയല്‍
  • ആദ്ധ്യാത്മികം
    • സനാതനം
    • ഗുരുവാരം
    • പാദപൂജ
    • സ്വാമിജിയെ അറിയുക
    • ഉത്തിഷ്ഠത ജാഗ്രത
    • ശ്രീരാമദാസ ആശ്രമ വിശേഷങ്ങൾ
    • ക്ഷേത്രവിശേഷങ്ങള്‍
  • ലേഖനങ്ങള്‍
No Result
View All Result
പുണ്യഭൂമി
No Result
View All Result
Home സനാതനം

യോഗാഭ്യാസപാഠങ്ങള്‍ – 24

by Punnyabhumi Desk
Aug 11, 2013, 01:00 am IST
in സനാതനം

യോഗാചാര്യ എന്‍.വിജയരാഘവന്‍
ഷഡാധാരങ്ങള്‍
പ്രാണശക്തിയുടെ അനന്തവും അപരിമേയവുമായ ശക്തിയെ മനസ്സിലാക്കുകയും ഭൗതിക മണ്ഡലത്തിലും ആത്മീയ തലത്തിലും ഉപയോഗപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്ത ലോകത്തിലെ പ്രാചീന സംസ്‌ക്കാരം ഭാരതത്തിലേതായിരുന്നു. ബി.സി.5000 വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കു മുമ്പുപോലും ചികിത്സാരംഗത്തും, ധ്യാനത്തിലും എന്തിനേറെ യുദ്ധത്തില്‍പോലും ഭാരതത്തില്‍ പ്രാണശക്തിയെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിയിരുന്നതായി രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ഇന്ദ്രിയ ഗ്രാഹ്യമല്ലാത്ത പ്രസ്തുത സൂക്ഷ്മ മണ്ഡലത്തിന്റെ അസ്തിത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സംശയങ്ങള്‍ക്ക് ശാസ്ത്രത്തിന്റെ പിന്‍ബലത്തോടുകൂടിയ ഒരു മറുപടിക്കുവേണ്ട ലോകം കാത്തുനില്‍ക്കുകയായിരുന്നു.

Yoga-sliderപില്‍ക്കാലത്ത് ജപ്പാനിലെ ഡോക്ടര്‍ ഹിരോഷിമോട്ടോയാമ എന്ന ശാസ്ത്രജ്ഞന്‍ ശരീരത്തിലെ പ്രാണശക്തിയെ അളക്കാനുപയോഗിക്കുന്ന ഒരു യന്ത്രം കണ്ടുപിടിച്ചത് ഈ രംഗത്ത് ഒരു പുതിയ അദ്ധ്യായത്തിന് തുടക്കം കുറിച്ചു. അതിന്നുശേഷം കണ്ടു പിടിക്കപ്പെട്ട ചക്രമെഷീന്‍ എന്ന ഉപകരണംകൊണ്ട് ഷഡാധാരങ്ങളില്‍നിന്നു പ്രസരിക്കുന്ന സ്പന്ദനങ്ങളെ രേഖപ്പെടുത്താമെന്നും വന്നു. എങ്കിലും കൂടുതല്‍ സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ട ഒരു ശാസ്ത്രീയാഭിപ്രായം പ്രസ്തുത മണ്ഡലത്തില്‍ ഇനിയും ഉരുത്തിരിയേണ്ടിയിരിക്കുന്നു.

യോഗസിദ്ധാന്ത പ്രകാരം ശരീരത്തില്‍ പ്രാണസ്പന്ദനം ഏറ്റവും കൂടുതലുള്ള ആറു കേന്ദ്രങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ഇവയെ ചക്രങ്ങള്‍ അഥവാ ആധാരങ്ങള്‍ എന്നു പറയുന്നു. വളരെ സൂക്ഷ്മതലത്തിലുള്ള പ്രസ്തുത ചക്രങ്ങള്‍ ശരീരം കീറിമുറിച്ചു നോക്കിയാല്‍ കാണുന്നവിധം സ്ഥൂലഭാഗത്തിലല്ല സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും സമീപകാലത്ത് നടന്ന നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങള്‍ യോഗശാസ്ത്ര ഗ്രന്ഥങ്ങളില്‍ വിവരിച്ചിരുന്ന ഷഡാധാരങ്ങളുടെ അസ്തിത്വത്തെ പൂര്‍ണ്ണമായും അംഗീകരിക്കുന്നതായിരുന്നു.

നട്ടെല്ലിലെ വിവിധ സ്ഥാനങ്ങളിലാണ് ഈ കേന്ദ്രങ്ങളെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. എന്നാല്‍ ഈ കേന്ദ്രങ്ങളെല്ലാം നമ്മുടെ മസ്തിഷ്‌കത്തിലാണെന്നും അവ വളരെ സൂക്ഷ്മകേന്ദ്രങ്ങളായതിനാല്‍ അവിടെ പ്രസ്തുത കേന്ദ്രങ്ങളെ സങ്കല്പിക്കുന്നത് പ്രായോഗികമല്ലാത്തതുകൊണ്ട് ഈ കേന്ദ്രങ്ങളെ ഉണര്‍ത്താന്‍ സഹായകമായവിധം 6 കേന്ദ്രങ്ങളെ നട്ടെല്ലില്‍ സങ്കല്പിച്ചിരിക്കുകയാണെന്നുള്ള ഒരു അഭിപ്രായവും നിലവിലുണ്ട്.

ശാസ്ത്രദൃഷ്ട്യാ വീക്ഷിച്ചാല്‍ ഈ ഒരു കാഴ്ചപ്പാടിന്നാണ് കൂടുതല്‍ അംഗീകാരമുള്ളത്. പ്രസ്തുത ചക്രങ്ങളില്‍ മൂലാധാരത്തിന് ദളങ്ങളും, മണിപൂരത്തിന് ദളങ്ങളും വിശുദ്ധിക്ക് ദളങ്ങളും ആജ്ഞയ്ക്ക് ദളങ്ങളും ഉള്ളതായി ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നത് കാണാം. ഈ ദളങ്ങള്‍ അതതു കേന്ദ്രങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നാഡികളുടെ എണ്ണത്തെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

Share
Tweet
Send

Related News

സനാതനം

അദ്ധ്യാത്മരാമായണം കിളിപ്പാട്ട്

സനാതനം

തിരുവോണസന്ദേശം

സനാതനം

വിചിത്രമായ വിനായകന്‍

പുതിയ വാർത്തകൾ

ശിവസേനയുടെ ആഭിമുഖ്യത്തില്‍ നടന്ന നാമജപ യജ്ഞവും സെക്രട്ടറിയേറ്റ് ധര്‍ണയും ശ്രീശക്തി ശാന്താനന്ദ മഹര്‍ഷി ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു

സ്വാമി ബ്രഹ്മപാദാനന്ദ സരസ്വതി തൃപ്പാദങ്ങളുടെ 1-ാം സമാധിവാര്‍ഷികാചരണം ആഗസ്റ്റ് 16ന്

സംസ്ഥാനത്ത് അതിശക്ത മഴ തുടരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ 10 ജില്ലകളിലെ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങൾക്ക് നാളെ സമ്പൂർണ അവധി

അദ്ധ്യാത്മരാമായണം കിളിപ്പാട്ട്

അഭേദാശ്രമത്തില്‍ കോടിയര്‍ച്ചന ജൂലൈ 11 ന് ആരംഭിക്കും

ശബരിമല തീര്‍ത്ഥാടനം: കൂടുതല്‍ കാര്യക്ഷമമാക്കാന്‍ വിപുലമായ പരിഷ്‌കാരങ്ങള്‍ പ്രഖ്യാപിച്ച് ദേവസ്വം ബോര്‍ഡ് പ്രസിഡന്റ് കെ.ജയകുമാര്‍

കൊട്ടിയൂര്‍ ടി.പി.ഗോപിനാഥാന്‍ നായര്‍ നിര്യാതനായി

ടി.കെ.രാമചന്ദ്രന്‍ പിള്ള നിര്യാതനായി

പി.എന്‍. സുകുമാരന്‍ നായര്‍ നിര്യാതനായി

ശ്രീരാമദാസമിഷന്‍ എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് കമ്മിറ്റി അംഗം ഡോ.ബ്രഹ്മചാരി ഭാര്‍ഗവറാമിന്റെ മാതാവ് കെ.കെ.മീനാക്ഷിയമ്മ നിര്യാതയായി

  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
[email protected]

© Punnyabhumi Daily
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

No Result
View All Result
  • പ്രധാനതാൾ
  • വാർത്തകൾ
    • കേരളം
    • ദേശീയം
    • രാഷ്ട്രാന്തരീയം
    • കായികം
    • മറ്റുവാര്‍ത്തകള്‍
    • എഡിറ്റോറിയല്‍
  • ആദ്ധ്യാത്മികം
    • സനാതനം
    • ഗുരുവാരം
    • പാദപൂജ
    • സ്വാമിജിയെ അറിയുക
    • ഉത്തിഷ്ഠത ജാഗ്രത
    • ക്ഷേത്രവിശേഷങ്ങള്‍
  • ലേഖനങ്ങള്‍
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

© Punnyabhumi Daily
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies